Människor har naturligt olika dygnsrytm. Det är väldigt naturligt genom att det inte går att säga att en given dygnsrytm genom vår historia har haft ett tydligt större överlevnads värde.
Idag saknas emellertid ofta flexibilitet kring dygnsrytmen. I vissa yrken börjar man arbeta vid en tid och i andra vid en annan tid. Byggnadsarbetar börjar t.ex. vanligen arbeta väldigt tidigt på morgonen bl.a. därför att det underlättar transporter av maskiner m.m.
I många yrken finns förutsättningar för mer flexibilitet men fördomar lägger hinder i vägen. Nu har B-samfundet bildats för att motverka detta och verka för större livskvalitet och ökad produktivitet.
Du kan läsa mer om B-samfundets verksamhet på deras hemsida: B-samfundet för morgontrötta. Du kan läsa mer dygnsrytmen i Wikipedia. Circadian rhythm.
